Dugotrajno nošenje ultra visokih potpetica može biti štetno za stopala i kralježnicu, ali stručnjaci upozoravaju da štetu mogu učiniti i cipele s ravnim potplatima. Naime, neki stručnjaci čak upozoravaju da je bolje nositi visoke potpetice ako želite imati zdrava stopala, prenosi tportal.

'Stručnjaci su zabrinuti zbog rastućeg broja ozljeda nogu koje se događaju jer sve više žena nosi balerinke i japanke. Iako je udobna, ravna obuća može izazvati jake bolove u stopalima, kurje oči, bolove u potkoljenici, leđima, pa čak i dovesti do artritisa', kaže doktor Mike O'Neill.

'U posljednje tri do četiri godine znatno je više zdravstvenih problema uzrokovanih nošenjem ravnih cipela i balerinki', rekao je O'Neill.

Ograničavanje nošenja ravnih cipela na nekoliko dana tjedno, osim blagodati za zdravlje, imat će i pozitivan utjecaj na seksualni život. Naime, talijanski znanstvenici su otkrili da se žene koje nose pete do pet centimetra bolje provode u krevetu.

Držanje tijela pak koje se stekne nošenjem obuće s potpeticama pomaže mišićima zdjelice. Oni pak, ako su razvijeni, mogu pomoći da doživite nevjerojatne orgazme.

No doktor O'Neill upozorava da dugoročno nošenje ravnih, ali i cipela s visokom potpeticom može uzrokovati zdravstvene probleme. Stopala nisu 'dizajnirana' da nose ni jedne ni druge. Idealna visina potpetice bila bi oko 2,5 centimetara.

Stručnjaci očekuju da će se problemi zbog nošenja niskih cipela i japanki još pogoršati s obzirom na to da dolaze sve topliji dani.

Ljudi u dvadesetima i tridesetim godinama odlaze na godišnji u svojim omiljenim japankama i vraćaju se s ozbiljnim bolovima u leđima, upozorava doktor O'Neill.

Ravne cipele tjeraju ljude da vuku noge umjesto da normalno hodaju, te tako narušavaju držanje. Osim toga, zbog ravnih cipela istežu se ligamenti i tetive.

Osim toga, nošenje takvih cipela oštećuje i koljena, koja postaju bolna, a u najgorem slučaju dobijete upalu zglobova.
Velikom riziku izloženi su i tinejdžeri koji neće osjetiti bolove sve do dvadesetih i tridesetih godina.

Unatoč svemu ovome, doktor O'Neill ne savjetuje izbjegavanje balerinki i japanki.

'Ravne cipele dobro je nositi nekoliko dana u tjednu. Problemi nastaju kad ih ljudi nose po šest mjeseci u komadu, bez da nose i obuću malo viši potpetica', rekao je doktor.

ZA I PROTIV

Visoke potpetice mogu uzrokovati lom kostiju stopala, urasle nokte, kurje oči, krvave prste, upalu jastučića na stopalima, bolove u koljenima i leđima. Srećom, visoke pete imaju i svoju svjetliju stranu: u njima noge izgledaju elegantnije i više seksi, više pazimo na držanje, ne štete Ahilovoj tetivi.

Ravne cipele mogu uzrokovati nepravilan hod u kojem hodamo prema unutra, bolove na potplatu, neporavnjavanje palca s ostalim prstima, što može uzrokovati bol i ukočenost, kurje oči, upalu i artritis koljena, bolove u leđima, upalu cjevanice. Dobra stvar je što su manje šanse da ćemo u njima iščašiti gležanj i zdravije su za leđa.